Respostas simples

às tuas perguntas difíceis.

O açaí é uma pequena baga de cor púrpura, originária da região da amazónia, com uma poderosa capacidade antioxidante. Este fruto altamente nutritivo, repleto de minerais e fibra, é utilizado há séculos na américa do sul pelas suas propriedades e sabor incríveis!

Propriedades antioxidantes:
Combatem e neutralizam os radicais livres no teu organismo
Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis

Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)

Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis

Coopera na normal função cognitiva

Contribui para o teu bem-estar psicológico

Mantém a tua tensão arterial normal

Este pequeno pseudocereal é cultivado há 8000 anos e desempenhou um papel central e indispensável na dieta de civilizações antiquíssimas como as inca, maya e azteca. Para além de ser extremamente versátil, o amaranto é isento de glúten e possui um alto teor em proteína, fibra, micronutrientes e antioxidantes.

Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso

Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes ii)

Contribui para o crescimento e manutenção da tua massa muscular

Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis (anti-envelhecimento)

Facilita a função cognitiva

Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia

É essencial para o teu organismo produzir energia

O amendoim, conhecido como fruto seco, é uma excelente fonte de energia e contém proteínas, gorduras saudáveis para o teu organismo e é riquíssimo em minerais e vitaminas. É um constituinte calórico, mas isso deve-se essencialmente ao elevado teor em gordura insaturada – boas gorduras para o teu sistema cardiovascular – pelo que não os deves ignorar, mas sim comer com moderação!

Normaliza os níveis de colesterol em circulação

Contribui para a saúde do teu sistema cardiovascular

Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis (anti envelhecimento)

Combate e neutraliza os radicais livres no teu organismo

Contribui para uma pele saudável

Contribui para o teu bem-estar psicológico

Contribui para o normal desenvolvimento do sistema nervoso

Desempenha um papel essencial da produção de energia

Contribui para o crescimento e manutenção da tua massa muscular

A aveia é um cereal altamente nutritivo, integral, rico em fibra e com a vantagem de ser isento de glúten. Incluí-la na tua dieta reforça a saúde do teu corpo com minerais, vitaminas, antioxidantes e fibra para que protejas o teu coração, fortaleças o teu sistema imunitário e que mantenhas o teu sistema digestivo saudável!

Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)

Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso

Promove a saúde do teu sistema digestivo

Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes ii)

Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia

Regula o metabolismo do teu organismo

Coopera na normal função cognitiva

Contribui para a fertilidade e reprodução normais

Contribui para uma normal produção proteica

O açúcar de coco shine é cristalizado a partir do néctar colhido da flor do coqueiro que, para além de delicioso, é o açúcar mais sustentável do planeta!

Baixo índice glicémico
Açúcar de absorção lenta, não gera picos na glicemia, boa solução para diabéticos

Mantém a tua tensão arterial normal

Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos

Contribui para a redução do cansaço e da fadiga

Nativas do médio-oriente, as amêndoas são, na verdade, as sementes do fruto da amendoeira e são incrivelmente ricas em gorduras monoinsaturadas, fibra e vitamina e (poder antioxidante!), conjugação com impacto muito positivo na regulação do colesterol e assim na saúde do teu sistema cardiovascular.

Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)

Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso

Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes ii)

Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis (anti envelhecimento)

Combate e neutraliza os radicais livres no teu organismo

Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis

Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia

Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

A aramé é uma alga escura, muito fina e de sabor suave, presente na cozinha japonesa e usualmente cozinhada com vegetais. Tem alto teor em cálcio, iodo, ferro, magnésio e vitamina a, já para não falar do seu alto teor em fibra!

Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis

Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos

Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso

Contém iodo – essencial na normal produção de hormonas da tiroide

Contém clorofila – desintoxica o teu organismo, libertando-te dos metais pesados e toxinas

Coopera na função cognitiva

Contribui para o teu bem-estar psicológico

Contribui para uma pele e visão saudáveis

Fortalece o teu sistema imunitário

Promove a saúde do teu sistema digestivo e cardiovascular

Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis – anti envelhecimento

A avelã, o fruto de uma árvore nativa da turquia, cresce maioritariamente na zona mediterrânica e fornece às populações que a valorizam, há muitos séculos, as suas gorduras saudáveis, fibras, vitaminas e minerais, promovendo a saúde cardiovascular e oferecendo, como seria de esperar de um fruto seco tão rico, um snack saboroso e versátil!

Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)

Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso

Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes ii)

Contribui para a saúde do teu sistema cardiovascular

Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis (anti envelhecimento)

Contribui para o teu bem-estar psicológico

Mantém os teus ossos fortes e saudáveis

Mantém a pigmentação natural do teu cabelo e da tua pele

Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia

Poder anti-inflamatório

Naturalmente doce, a banana é um dos frutos mais globalizados e consumidos por todo o mundo, tendo origem primária no sudeste asiático. Para além do seu sabor e textura muito apreciados, a banana é reconhecida também pelos seus atributos nutricionais, destacando-se especialmente pelo seu teor em potássio e magnésio, minerais que cooperam no funcionamento eficaz dos teus músculos e do teu sistema nervoso!

Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso

Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes ii)

Mantém a tua tensão arterial normal

Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos

Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia

Contribui para o teu bem-estar psicológico

É um fruto proveniente da majestosa árvore africana de Baobab – a Árvore da Vida – cuja polpa dá origem a um saboroso e cítrico pó, com um alto teor em vitamina C. O fantástico perfil nutritivo deste superalimento revitaliza e energiza o nosso organismo.

Fortalece o teu sistema imunitário

Contribui para uma pele saudável

Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia

Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis

Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos

Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso

Coopera na normal função cognitiva

Mantém a tua tensão arterial normal

Contribui para a fertilidade e reprodução normais

Ajuda no metabolismo dos macronutrientes

Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)

Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

É um pequeno fruto originário de um arbusto típico da Amazónia, valorizado como superalimento pela sua enorme quantidade de vitamina C e considerado a maior fonte do planeta deste micronutriente!

Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis

Fortalece o teu sistema imunitário

Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia

Facilita a absorção de ferro

É crucial na produção de colagénio – uma proteína indispensável na formação das tuas artérias, ossos, dentes e muito mais!

Mantém os teus ossos fortes e saudáveis

Regula o metabolismo do teu organismo

A canela é uma especiaria que possui uma longa história de aplicações, sendo usada há milhares de anos por todo o mundo. A canela deriva da casca interna da árvore que lhe dá origem, cujos óleos essenciais conferem a esta especiaria o seu sabor, cor e aroma tão característicos e apreciados… E são estes mesmos óleos que oferecem a maioria dos benefícios da canela, nomeadamente o seu poder antioxidante, anti-inflamatório, antibacteriano e antidiabético (e muitos mais!).

Contém Polifenóis (Substâncias ANTIOXIDANTES):
Combatem e neutralizam os radicais livres no teu organismo
Protegem as tuas células contra oxidações indesejáveis – Anti envelhecimento
Poder anti-inflamatório

Mantém os teus ossos fortes e saudáveis

Desempenha um papel central na manutenção da fluidez certa do teu sangue, participando na coagulação sanguínea sempre que necessário

Contribui para o normal funcionamento das enzimas digestivas

Contribui para a redução do cansaço e da fadiga

Coopera na normal oxigenação do teu organismo

Auxilia no controlo da diabetes II

Promove a saúde do teu sistema cardiovascular (Reduz o colesterol e a pressão arterial)

O coco ralado é produzido a partir da polpa do fruto que é simplesmente ralada e desidratada, sem adição de açúcar (porém, existem produtos similares no mercado que são adoçados, atenção!). É um produto rico em gorduras (saudáveis), tal como o coco em natura, e com benefícios associados à fibra presente e aos minerais que transporta, tais como o manganês e o cobre.

Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis

Mantém os teus ossos fortes e saudáveis

Mantém a pigmentação natural do teu cabelo e da tua pele

Desempenha um papel essencial da produção de energia

Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)

Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso

Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

Os cogumelos reishi são utilizados desde há centenas de anos pela medicina oriental. A palavra reishi significa literalmente “Erva de potência espiritual”, tendo sido também descrito como o “Cogumelo da imortalidade”. Contém alto teor em fibra e possui propriedades antialérgicas e anti-inflamatórias, fortalecendo o teu sistema imunitário!

Alto teor em fibra:
Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
Promove a saúde do teu sistema digestivo
Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes ii)

Fonte de vitamina C
Fortalece o teu sistema imunitário
Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia (ou “e prolonga a tua energia por mais tempo”)
Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis – anti envelhecimento

O cacau é um fruto originário da América do Sul e a maior fonte de antioxidantes que conhecemos! O cacau cru em pó decorre de um processamento simples das sementes do fruto (após a sua fermentação e secagem), resultando num produto intacto nutricionalmente e que faz chegar ao teu corpo imensa fibra, imensos minerais e com eles inúmeros benefícios!

Propriedades Antioxidantes
Combatem e neutralizam os radicais livres no teu organismo
Protegem as tuas células contra oxidações indesejáveis – Anti envelhecimento

Cooperam no transporte de vitamina C e protegem-na de oxidações

Coopera na normal função cognitiva

Facilita a oxigenação do teu organismo

Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia

Contribui para o teu bem-estar psicológico

Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos

Promove a saúde dos teus ossos

Assegura o bom funcionamento celular

Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)

Promove a saúde do teu sistema digestivo

Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

A clorela constitui a maior fonte de clorofila do planeta e possui um poderoso poder desintoxicante. Esta micro alga verde é de elevada densidade nutricional, oferecendo benefícios variados ao nosso organismo.

Maior fonte de clorofila – Desintoxica o teu organismo, libertando-te dos metais pesados e toxinas

Contém Iodo – É essencial na normal produção de hormonas da tiroide

Coopera na normal função cognitiva

Reduz a sensação de cansaço e fadiga

Facilita a oxigenação do teu organismo

Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis

Promove a saúde dos teus ossos

Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

A curcuma é uma planta que tem uma longa raiz cor de laranja que é transformada em pó e usada há seculos como especiaria e planta medicinal em vários países, especialmente na índia. Os seus benefícios são vastos, porém as suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes são verdadeiramente incríveis!

Contém curcumina – uma substância que protege o teu organismo pelo seu poder antioxidante:

Combate a inflamação e os radicais livres, prevenindo o envelhecimento celular e doenças inflamatórias

Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia

Fortalece o teu sistema imunitário

Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis – anti-envelhecimento

Coopera na normal função cognitiva

Contribui para a formação de glóbulos vermelhos e hemoglobina

Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso

Esta nutritiva erva corresponde aos rebentos verdes e jovens que brotam a partir da cevada. Convertida em pó, fonte concentrada de nutrientes, contém uma ampla variedade de vitaminas e minerais necessários para um organismo saudável.

Contém clorofila:
Desintoxica o teu organismo, libertando-te dos metais pesados e toxinas / Alcaliniza o teu corpo, neutralizando o pH do sangue.

Promove a saúde dos teus ossos

Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos

Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis

Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia

Contribui para a formação de glóbulos vermelhos e hemoglobina

Esta nutritiva erva corresponde aos rebentos verdes e jovens que brotam a partir do trigo (daí ser isenta de glúten!). Convertida em pó, fonte concentrada de nutrientes, contém uma ampla variedade de vitaminas e minerais indispensáveis ao bom funcionamento do organismo.

Contém clorofila:
Desintoxica o teu organismo, libertando-te dos metais pesados e toxinas / alcaliniza o teu corpo, neutralizando o ph do sangue.

Contribui para uma pele e visão saudáveis

Fortalece o teu sistema imunitário

Promove a saúde dos teus ossos

Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis

Coopera na manutenção dos glóbulos vermelhos

Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso

Reduz o cansaço e a fadiga

Contribui para a fertilidade e reprodução normais

Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)

Combate radicais livres, prevenindo o envelhecimento celular e combatendo a inflamação.

A farinha de alfarroba, muitas vezes utilizada em alternativa ao cacau em pó, é produzida através das vagens secas desta árvore, nativa da Grécia. Constitui sem dúvida uma excelente adição à tua alimentação, sempre que precisares de adoçar alguma receita de forma natural, pelo baixo teor em gordura que tem e por todos os benefícios que dá ao teu organismo – poder antioxidante, muita fibra, minerais e ainda isenta de glúten!

Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)

Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso

Promove a saúde do teu sistema digestivo e cardiovascular

Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

Protegem as tuas células contra oxidações indesejáveis – Anti envelhecimento

Coopera na manutenção dos glóbulos vermelhos

Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis

Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos

Mantém a tua tensão arterial normal

A fibra de cânhamo resulta do processamento a frio das sementes integrais, compactando a fibra insolúvel que estas contêm e mantendo todos os seus micronutrientes e ómega 3. Este tipo de fibra é fundamental para o bom funcionamento do aparelho digestivo, contribuindo para a manutenção do trânsito intestinal.

A fibra presente (60g/100g) tem poderosos benefícios:
Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
Promove a saúde do teu sistema digestivo
Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

Promove a saúde dos teus ossos

Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos

Gera mecanismos anti-inflamatórios no teu corpo:
Importante na prevenção e tratamento de doenças inflamatórias
Fortalece o teu sistema imunitário

Diminui a pressão arterial e previne a ocorrência de coágulos sanguíneos

Coopera na saúde do teu sistema nervoso

Contribui para uma pele saudável (ou Efeito rejuvenescedor da pele)

Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis

É essencial para o teu organismo produzir energia

Reduz a sensação de cansaço e fadiga

Mantém a tua tensão arterial normal

A framboesa, pseudobaga cujo sabor é suave e adocicado, tem um teor elevado em flavonoides (poderoso antioxidante – escudo protetor do organismo), em vitamina C e em fibra.

Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)

Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis

Fortalece o teu sistema imunitário

Facilita a absorção de ferro

É crucial na produção de colagénio – uma proteína indispensável na formação da tua pele, artérias, dentes, ossos e muito mais!

O guaraná é um fruto proveniente do brasil e uma das maiores fontes de cafeína do mundo: é estimulante e renovador e aumenta a resistência física e mental.

Alto teor em cafeína:
Reduz a sensação de cansaço e fadiga
Desperta o teu organismo, aumentando a concentração e foco
Aumenta a energia disponível no teu organismo (ou boost de energia para enfrentares o teu dia)

Fonte de proteínas:
Promove a saúde dos teus ossos
Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

Fonte de fósforo:
É essencial para o teu organismo produzir energia
Promove a saúde dos teus ossos
Assegura o bom funcionamento celular

A lucuma é um fruto nativo do peru, reconhecida como o “ouro dos incas”, de sabor ligeiramente abaunilhado e com propriedades edulcorantes e emulsionantes, o que a torna numa ótima opção para incorporar em sobremesas. Para além destas vantagens funcionais, este superalimento é uma excelente fonte de betacaroteno, niacina (vitamina b3), ferro, zinco e fibra. Baixo índice glicémico: Açúcar de absorção lenta  não gera picos na glicemia  boa solução para diabéticos Fonte de vitamina b3 (niacina): Reduz o cansaço e a fadiga Contribui para uma pele saudável (ou efeito rejuvenescedor da pele) 
 Fonte de zinco: Contribui para uma fertilidade e reprodução normais Fortalece o teu sistema imunitário Contribui para uma normal produção proteica Fonte de ferro: Contribui para a redução do cansaço e da fadiga Facilita a oxigenação do teu organismo Fonte de betacaroteno (pigmento e antioxidante): Combate e neutraliza os radicais livres no teu organismo Protege a tua pele contra o sol e contribui para a sua saúde e boa aparência Baixo teor de gordura saturada: Promove a saúde do sistema cardiovascular Alto teor em fibra: Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares) Promove a saúde do teu sistema digestivo Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes ii)

A kale, uma couve frisada de folhas verdes escuras, é sem dúvida um vegetal a incluir na nossa alimentação, pela sua elevada composição em minerais e vitaminas indispensáveis ao nosso organismo, bem como pela atividade antioxidante que muitas das suas substâncias exercem!

Alto teor em vitamina A:
Contribui para uma pele saudável (ou efeito rejuvenescedor da pele)
Promove uma visão saudável
Fortalece o teu sistema imunitário

Alto teor em vitamina C:
. Fortalece o teu sistema imunitário
. É crucial na produção de colagénio – uma proteína indispensável na formação da tua pele, artérias, dentes, ossos e muito mais!
. Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis – anti envelhecimento

Alto teor em vitamina K:
Mantém os teus ossos fortes e saudáveis
Desempenha o papel central na manutenção da fluidez certa do teu sangue, participando na coagulação sanguínea sempre que necessário

Alto teor em manganês:
Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis
Mantém os teus ossos fortes e saudáveis

Fonte de cálcio:
Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis
Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos (ou ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

Fonte de potássio:
Mantém a tua tensão arterial normal
Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso

Fonte de flavonoides:
Propriedades antioxidantes
Combatem e neutralizam os radicais livres no teu organismo
Protegem as tuas células contra oxidações indesejáveis – anti envelhecimento
Cooperam no transporte de vitamina c e protegem-na de oxidações

A maca é um tubérculo que cresce na região andina do peru, a 3000m de altitude, utilizada e valorizada desde sempre pelos nativos desta região, pelas suas propriedades nutricionais: este poderoso superalimento, para além de favorecer a libido e a fertilidade, aumenta a energia e melhora a performance física!

Alto teor em fibra:
Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
Promove a saúde do teu sistema digestivo
Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes ii)

Alto teor em ferro:
Coopera na normal função cognitiva
Reduz a sensação de cansaço e fadiga
Facilita a oxigenação do teu organismo

Alto teor em magnésio:
Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia (ou “e prolonga a tua energia por mais tempo”)
Contribui para o teu bem-estar psicológico
Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos (ou ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

Fonte de zinco:
Contribui para a fertilidade e reprodução normais
Ajuda no metabolismo dos macronutrientes
Contribui para uma normal produção proteica

Alto teor em cálcio:
Contribui para o normal metabolismo produtor de energia
Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis
Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso

Informação adicional/efeitos secundários:
Não aconselhado a indivíduos com hipertiroidismo.
Grávidas ou mulheres em período de lactação deverão consultar o seu médico antes de iniciar a ingestão.

A moringa é uma planta nativa da índia e conhecida como a árvore mágica ou milagrosa, que oferece desde sempre soluções naturais para diversos problemas e carências por ser um superalimento incrivelmente denso nutricionalmente! Alto teor em cálcio: Contribui para o normal funcionamento das enzimas digestivas Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis Alto teor em ferro: Coopera na normal função cognitiva Facilita a oxigenação do teu organismo Contribui para a formação de glóbulos vermelhos e hemoglobina Alto teor em magnésio: Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia (ou “e prolonga a tua energia por mais tempo”) Contribui para o teu bem-estar psicológico Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos (ou ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente) Alto teor em zinco: Fortalece o teu sistema imunitário Contribui para uma normal produção proteica Ajuda a metabolizar os lípidos que ingeres Alto teor em riboflavina (b2): Reduz o cansaço e a fadiga Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso Promove uma visão saudável Alto teor em vitamina b6: Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso Regula a tua atividade hormonal Contribui para o teu bem-estar psicológico Alto teor em crómio: Normaliza os níveis de açúcar no teu sangue Ajuda no metabolismo dos macronutrientes

O matcha advém da planta camellia sinensis, originária do japão, e é obtido a partir das folhas mais jovens do chá verde, constituindo assim um verdadeiro concentrado de nutrientes com poder antioxidante e capaz de relaxar-te e dar-te energia ao mesmo tempo!

Rico em catequinas (poderosos antioxidantes!):
Combate e neutraliza os radicais livres no teu organismo
Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis – anti envelhecimento

Alto teor em vitamina C:
Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia (ou “e prolonga a tua energia por mais tempo”)
Fortalece o teu sistema imunitário
Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis

Alto teor em proteína:
Promove a saúde dos teus ossos
Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

Alto teor em magnésio:
Contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso

Contém clorofila:
A clorofila presente no matcha desintoxica o teu organismo, libertando-te dos metais pesados e toxinas

Rico em l-teanina (aminoácido):
Promove o relaxamento da mente mas é potenciador de energia e acelerador do metabolismo.

Outros poderosos benefícios:
Promove a saúde do sistema cardiovascular
Controla os níveis de açúcar no sangue

O néctar de coco é extraído da seiva da flor do coqueiro, sendo considerado um excelente substituto para o mel ou mesmo para o açúcar. Tal como o açúcar de coco, contém um baixo índice glicémico, ou seja, produz uma libertação lenta de energia sem contribuir para picos de glicémia no sangue.

BAIXO ÍNDICE GLICÉMICO
. Açúcar de absorção lenta
. Não gera picos na glicemia 
. Boa solução para diabéticos

Produzido a partir da polpa do coco, o óleo de coco é rico em gorduras saturadas, porém de arranjo molecular diferente do habitual, o que torna o seu metabolismo e o impacto no nosso organismo diferentes do da maioria das gorduras saturadas. Assim, deves privilegiar o seu consumo pelos benefícios que proporciona à tua saúde.

. Pode aumentar a queima de gordura
. Os ácidos gordos do óleo de coco podem reduzir significativamente o apetite, o que pode levar à redução do peso corporal a longo prazo.

A pimenta preta é o fruto da sua planta, nativa da Índia, e é utilizada tanto como uma especiaria, pelo seu sabor e aroma intensos, como pelas suas propriedades medicinais. Estas advêm essencialmente da piperina, princípio ativo da pimenta preta, um potente anti-inflamatório, antibacteriano e antioxidante e que apresenta ainda uma característica interessante: maximiza os benefícios dos alimentos que com ela ingeres!

CONTÉM POLIFENÓIS (Substâncias ANTIOXIDANTES)
. Combatem e neutralizam os radicais livres no teu organismo
. Protegem as tuas células contra oxidações indesejáveis – Anti envelhecimento

CONTÉM PIPERINA (Princípio ativo da pimenta preta)
. Possui poder anti-inflamatório, antibacteriano e antioxidante
. Potencia o transporte e absorção de nutrientes, maximizando os benefícios de outros alimentos que ingiras em simultâneo

ALTO TEOR EM FERRO
. Contribui para a redução do cansaço e da fadiga
. Coopera na normal oxigenação do teu organismo

ALTO TEOR EM CÁLCIO
. Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis
. Contribui para o normal funcionamento das enzimas digestivas
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM MAGNÉSIO
. Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia
(ou “e prolonga a tua energia por mais tempo”)
. Contribui para o teu bem-estar psicológico
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM MANGANÊS
. Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis
. Mantém os teus ossos fortes e saudáveis

ALTO TEOR EM POTÁSSIO
. Mantém a tua tensão arterial normal
. Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso

ALTO TEOR EM FIBRA
. Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
. Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
. Promove a saúde do teu sistema digestivo
. Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

A proteína de arroz é uma proteína de elevado valor proteico de origem vegetal, de fácil digestibilidade e baixo potencial alergénico. Auxilia no ganho de massa muscular e é uma ótima aleada em regimes vegans.

ALTO TEOR EM PROTEÍNA
. Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular
. Promove a saúde dos teus ossos

Psyllium é uma fibra solúvel que deriva das sementes da Plantago ovata, uma planta produzida principalmente na Índia. São usadas as suas cascas (husk) para formar um pó com uma capacidade elevada de absorção e que, por conseguinte, formam um gel viscoso e forte capaz de resistir à digestão no intestino delgado. Em resultado, ajuda na regulação das gorduras e açúcares em circulação no sangue e, principalmente, ajuda a regular o trânsito intestinal e a resolver problemas de obstipação.

ALTO TEOR EM FIBRA (Com 89/100g de fibra)
. Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
. Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
. Promove a saúde do teu sistema digestivo
. Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

O pólen é um produto natural recolhido diretamente pelas abelhas, de flor em flor. Através da saliva da abelha vão sendo formados grânulos que são transportados nas suas patas até à colmeia. Este produto constitui a base proteica da alimentação das abelhas, reunindo todos os aminoácidos essenciais ao organismo humano,

ALTO TEOR EM PROTEÍNAS
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

ALTO TEOR EM VITAMINA B3 (NIACINA)
. Contribui para uma pele saudável (ou Efeito rejuvenescedor da pele)

ALTO TEOR EM VITAMINA C
. Fortalece o teu sistema imunitário
. Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia
(ou “e prolonga a tua energia por mais tempo”)
. Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis – Anti envelhecimento

BAIXO TEOR DE GORDURA SATURADA conjugado com BAIXO TEOR DE SAL
. Promove a saúde do teu sistema cardiovascular

FONTE DE FLAVONÓIDES
. Propriedades Antioxidantes
Combatem e neutralizam os radicais livres no teu organismo
Protegem as tuas células contra oxidações indesejáveis – Anti envelhecimento
. Cooperam no transporte de vitamina C e protegem-na de oxidações

A proteína de cânhamo é uma das mais valiosas fontes nutricionais do mundo vegetariano. Esta é uma proteína vegetal completa, com um perfil que integra todos os aminoácidos essenciais, assim como ómega 3, vitaminas, minerais e fibra. Todas estas mais-valias, em conjunto com a sua elevada digestibilidade, fazem dela uma excelente opção para o nosso corpo e uma escolha sustentável para o planeta.

ALTO TEOR EM PROTEÍNA
. Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular
. Promove a saúde dos teus ossos

ALTO TEOR EM FIBRA
. Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
. Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
. Promove a saúde do teu sistema digestivo
. Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

ALTO TEOR EM VITAMINA B3 (NIACINA)
. Contribui para uma pele saudável (ou Efeito rejuvenescedor da pele)

ALTO TEOR EM VITAMINA E
. Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis

ALTO TEOR EM FÓSFORO
. É essencial para o teu organismo produzir energia
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o bom funcionamento celular

ALTO TEOR EM MAGNÉSIO
. Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia (ou “e prolonga a tua energia por mais tempo”)
. Contribui para o teu bem-estar psicológico
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos (ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM FERRO
. Coopera na normal função cognitiva
. Facilita a oxigenação do teu organismo

ALTO TEOR EM POTÁSSIO
. Mantém a tua tensão arterial normal
. Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos (ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

As sementes de cânhamo derivam da planta Cannabis sativa e, para além de extremamente seguras, são autênticas pérolas nutritivas, de alto teor em proteína – com todos os aminoácidos essenciais e de alta digestibilidade –, fibra e em diversos minerais e vitaminas que só trazem benefícios ao nosso organismo.

ALTO TEOR EM PROTEÍNA
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

ALTO TEOR EM ÁCIDOS GORDOS ÓMEGA 3
. Gera mecanismos anti-inflamatórios no teu corpo
– Importante na prevenção e tratamento de doenças inflamatórias
– Fortalece o teu sistema imunitário
. Contribui para a prevenção de doenças cardiovasculares
. Diminui a pressão arterial e previne a ocorrência de coágulos sanguíneos
. Coopera na saúde do teu sistema nervoso

ALTO TEOR EM VITAMINA B3 (NIACINA)
. Reduz o cansaço e a fadiga
. Contribui para uma pele saudável (ou Efeito rejuvenescedor da pele)

ALTO TEOR EM VITAMINA E
. Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis

ALTO TEOR EM FÓSFORO
. É essencial para o teu organismo produzir energia
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o bom funcionamento celular

ALTO TEOR EM MAGNÉSIO
. Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia
(ou “e prolonga a tua energia por mais tempo”)
. Contribui para o teu bem-estar psicológico
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM FERRO
. Coopera na normal função cognitiva
. Reduz a sensação de cansaço e fadiga
. Facilita a oxigenação do teu organismo

ALTO TEOR EM POTÁSSIO
. Mantém a tua tensão arterial normal
. Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

A linhaça é reconhecida por ser uma planta poderosa e repleta de propriedades nutritivas, sendo cultivada há milénios e incorporada na nossa alimentação, sempre com a convicção dos seus benefícios para o nosso organismo. As suas sementes destacam-se na natureza como fontes riquíssimas em ómega 3, fibra e antioxidantes!

ALTO TEOR EM ÁCIDOS GORDOS ÓMEGA 3
. Gera mecanismos anti-inflamatórios no teu corpo
– Importante na prevenção e tratamento de doenças inflamatórias
– Fortalece o teu sistema imunitário
. Contribui para a prevenção de doenças cardiovasculares
. Diminui a pressão arterial e previne a ocorrência de coágulos sanguíneos
. Coopera na saúde do teu sistema nervoso

ALTO TEOR EM FIBRA
. Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
. Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
. Promove a saúde do teu sistema digestivo
. Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

MAIOR FONTE DE LIGNANAS (Substâncias ANTIOXIDANTES)
. Combatem e neutralizam os radicais livres no teu organismo
. Protegem as tuas células contra oxidações indesejáveis – Anti envelhecimento

ALTO TEOR EM MANGANÊS
. Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis
. Mantém os teus ossos fortes e saudáveis

ALTO TEOR EM FERRO
. Facilita a oxigenação do teu organismo
. Coopera na normal função cognitiva

ALTO TEOR EM CÁLCIO
. Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis
. Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso

ALTO TEOR EM MAGNÉSIO
. Contribui para o teu bem-estar psicológico
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM FÓSFORO
. É essencial para o teu organismo produzir energia
. Assegura o bom funcionamento celular

FONTE DE PROTEÍNAS
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

O sésamo é uma planta nativa de África e da Índia, cultivada há mais de 3500 anos e extremamente resistente a condições adversas, cujas sementes são usadas na produção de óleo. As suas sementes têm um elevado teor em gorduras insaturadas e estão repletas de minerais, principalmente de cálcio, cobre e manganês, essenciais na formação óssea.

ALTO TEOR EM FIBRA
. Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
. Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
. Promove a saúde do teu sistema digestivo
. Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

ALTO TEOR EM CÁLCIO
. Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis
. Contribui para o normal funcionamento das enzimas digestivas
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos (ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM COBRE
. Mantém a pigmentação natural do teu cabelo e da tua pele
. Desempenha um papel essencial da produção de energia

ALTO TEOR EM MANGANÊS
. Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis
. Mantém os teus ossos fortes e saudáveis

ALTO TEOR EM FERRO
. Contribui para a redução do cansaço e da fadiga
. Facilita a função cognitiva
. Coopera na normal oxigenação do teu organismo

ALTO TEOR EM MAGNÉSIO
. Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia
(ou “e prolonga a tua energia por mais tempo”)
. Contribui para o teu bem-estar psicológico
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM ZINCO
. Fortalece o teu sistema imunitário
. Contribui para uma normal produção proteica
. Contribui para a fertilidade e reprodução normais

ALTO TEOR EM FÓSFORO
. É essencial para o teu organismo produzir energia
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o bom funcionamento celular

Provenientes da América Central, as Sementes de Chia eram consideradas “ouro” pelos Aztecas, Mayas e Incas. Estas pequenas sementes, provenientes da planta Salvia hispanica, constituem um verdadeiro cocktail nutritivo pelo seu alto teor em fibra, vários minerais e por ser considerada das maiores fontes vegetais de ómega 3!

ALTO TEOR EM ÁCIDOS GORDOS ÓMEGA 3
. Gera mecanismos anti-inflamatórios no teu corpo
– Importante na prevenção e tratamento de doenças inflamatórias
– Fortalece o teu sistema imunitário
. Contribui para a prevenção de doenças cardiovasculares
. Diminui a pressão arterial e previne a ocorrência de coágulos sanguíneos
. Coopera na saúde do teu sistema nervoso

ALTO TEOR EM FIBRA
. Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
. Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
. Promove a saúde do teu sistema digestivo
. Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

ALTO TEOR EM CÁLCIO
. Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis
. Contribui para o normal funcionamento das enzimas digestivas
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM MANGANÊS
. Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis
. Mantém os teus ossos fortes e saudáveis

ALTO TEOR EM FERRO
. Contribui para a redução do cansaço e da fadiga
. Coopera na normal função cognitiva

FONTE DE PROTEÍNAS (Boa fonte vegetal)
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

PODER ANTIOXIDANTE
. Combate e neutraliza os radicais livres no teu organismo
. Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis – Anti envelhecimento

As sementes de girassol, nativas do norte da América, são extremamente nutritivas, crocantes e saborosas. São especialmente ricas em gorduras insaturadas, componentes importantes para o nosso cérebro e para todas as células do nosso corpo, bem como em substâncias antioxidantes, indispensáveis para protegê-las através do combate aos radicais livres!

ALTO TEOR EM FIBRA
. Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
. Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
. Promove a saúde do teu sistema digestivo
. Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

ALTO TEOR EM VITAMINA E (Poder ANTIOXIDANTE)
. Protege as tuas células contra oxidações indesejáveis (anti envelhecimento)
. Combate e neutraliza os radicais livres no teu organismo
. Promove a saúde do teu sistema cardiovascular

ALTO TEOR EM VITAMINA B1 (Tiamina)
. Promove a saúde do teu sistema cardiovascular
. Contribui para o teu bem-estar psicológico

ALTO TEOR EM VITAMINA B6 (Piridoxina)
. Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso
. Regula a tua atividade hormonal

ALTO TEOR EM SELÉNIO (Poder ANTIOXIDANTE)
. Protege as tuas as células contra as oxidações indesejáveis (anti envelhecimento)
. Combate e neutraliza os radicais livres no teu organismo
. Promove a saúde do teu cabelo e unhas.
. Contribui para o normal funcionamento da tiroide

ALTO TEOR EM FÓSFORO
. É essencial para o teu organismo produzir energia
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o bom funcionamento celular

ALTO TEOR EM MAGNÉSIO
. Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia
(ou “e prolonga a tua energia por mais tempo”)
. Contribui para o teu bem-estar psicológico
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM MANGANÊS
. Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis
. Mantém os teus ossos fortes e saudáveis

FONTE DE PROTEÍNA
. Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular
. Promove a saúde dos teus ossos

OUTROS BENEFÍCIOS
As sementes de girassol são ricas em gorduras insaturadas, necessárias na construção das membranas das tuas células e no funcionamento do teu cérebro!

A spirulina, preferida pelos astecas, é uma micro alga com um perfil nutritivo poderoso que se reflete em efeitos poderosos no corpo e na mente. Este superalimento, conhecido pelo seu elevado poder detox, apresenta-se como uma fonte proteica completa, contendo todos os aminoácidos essenciais e rica em diversas vitaminas e minerais.

ALTO TEOR EM VITAMINA B6 (Piridoxina)
. Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso
. Regula a tua atividade hormonal

ALTO TEOR EM VITAMINA E (Poder ANTIOXIDANTE)
. Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis

ALTO TEOR EM FERRO
. Contribui para a normal formação de glóbulos vermelhos e hemoglobina
. Reduz a sensação de cansaço e fadiga
. Facilita a oxigenação do teu organismo

ALTO TEOR EM CÁLCIO
. Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis
. Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos (ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM POTÁSSIO
. Mantém a tua tensão arterial normal
. Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso

ALTO TEOR EM VITAMINA B12
. Contribui para a normal formação de glóbulos vermelhos
. Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso
. Contribui para o teu bem-estar psicológico

ALTO TEOR EM PROTEÍNAS
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

ALTO TEOR EM FIBRA

A tâmara é um fruto maioritariamente comercializado sob a sua forma seca (o que aumenta a concentração de nutrientes) e cultivada em diferentes zonas tropicais do planeta. O seu consumo tem vindo a aumentar nos últimos anos, essencialmente por constituir uma fonte natural de açúcares e assim um ingrediente funcional em muitas receitas saudáveis. Porém não é só de açúcar que a tâmara é feita: este pequeno fruto oferece ao teu organismo boas quantidades de fibra, potássio, cobre, magnésio e manganês!

ALTO TEOR EM FIBRA
. Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
. Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
. Promove a saúde do teu sistema digestivo
. Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

ALTO TEOR EM POTÁSSIO
. Mantém a tua tensão arterial normal
. Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos (ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM COBRE
. Mantém a pigmentação natural do teu cabelo e da tua pele
. Desempenha um papel essencial da produção de energia

ALTO TEOR EM MAGNÉSIO
. Reduz a sensação de cansaço e promove uma lenta libertação de energia (ou “e prolonga a tua energia por mais tempo”)
. Contribui para o teu bem-estar psicológico
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)

ALTO TEOR EM MANGANÊS
. Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis
. Mantém os teus ossos fortes e saudáveis
. Regula o metabolismo do teu organismo

CONTÉM FLAVONÓIDES
. Propriedades Antioxidantes
Combatem e neutralizam os radicais livres no teu organismo
Protegem as tuas células contra oxidações indesejáveis – Anti envelhecimento
. Cooperam no transporte de vitamina C e protegem-na de oxidações

O trigo-sarraceno, tal como a quinoa, é um pseudo-cereal e, por isso, isento de glúten. Presentes na cozinha europeia e asiática, estas sementes são usualmente cozinhadas e consumidas como outro cereal e, para nossa sorte, oferecem inúmeros benefícios ao nosso organismo, com um perfil nutricional em que a fibra e os minerais se destacam!

ALTO TEOR EM MANGANÊS
. Contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis
. Mantém os teus ossos fortes e saudáveis

ALTO TEOR EM MAGNÉSIO
. Contribui para o teu bem-estar psicológico
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)
. Contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso

ALTO TEOR EM FÓSFORO
. É essencial para o teu organismo produzir energia
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o bom funcionamento celular

ALTO TEOR EM NIACINA (B3)
. Contribui para uma pele saudável (ou Efeito rejuvenescedor da pele)

ALTO TEOR EM RIBOFLAVINA (B2)
. Coopera na manutenção dos glóbulos vermelhos
. Contribui para o saudável funcionamento do teu sistema nervoso
. Promove uma visão saudável

FONTE DE FERRO
. Contribui para a redução do cansaço e da fadiga
. Facilita a oxigenação do teu organismo
. Coopera na normal função cognitiva

ALTO TEOR EM FIBRA
. Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
. Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
. Promove a saúde do teu sistema digestivo
. Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

BAIXO TEOR DE GORDURA SATURADA conjugado com BAIXO TEOR DE SAL
. Promove a saúde do teu sistema cardiovascular

FONTE DE PROTEÍNAS (Boa fonte vegetal)
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o crescimento e manutenção da tua massa muscular

Teff é um cereal nativo da Etiópia e, assim, considerado um alimento-base indispensável na alimentação africana. Os grãos são de pequena dimensão, porém os seus benefícios são enormes e extremamente relevantes para o nosso organismo. Para além de todos os minerais que possui, o teff é um cereal isento de glúten e cheio de fibra!

ALTO TEOR EM FIBRA
. Diminui os níveis de colesterol (prevenção de doenças cardiovasculares)
. Contribui para a sensação de saciedade, ajudando-te na perda e manutenção de peso
. Promove a saúde do teu sistema digestivo
. Controla os níveis de açúcar no sangue (prevenção da diabetes II)

ALTO TEOR EM FERRO
. Contribui para a redução do cansaço e da fadiga
. Facilita a oxigenação do teu organismo
. Coopera na normal função cognitiva

ALTO TEOR EM MAGNÉSIO
. Contribui para o teu bem-estar psicológico
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)
. Contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso

ALTO TEOR EM ZINCO
. Contribui para a fertilidade e reprodução normais
. Ajuda no metabolismo dos macronutrientes
. Contribui para uma normal produção proteica

ALTO TEOR EM COBRE
. Mantém a pigmentação natural do teu cabelo e da tua pele
. Desempenha um papel essencial da produção de energia

ALTO TEOR EM FÓSFORO
. É essencial para o teu organismo produzir energia
. Promove a saúde dos teus ossos
. Assegura o bom funcionamento celular

FONTE DE CÁLCIO
. Mantém os teus ossos e dentes fortes e saudáveis
. Contribui para o normal funcionamento das enzimas digestivas
. Contribui para o bom funcionamento dos teus músculos
(ou Ajuda os teus músculos a funcionar eficazmente)
BAIXO TEOR DE GORDURA SATURADA conjugado com BAIXO TEOR DE SAL
. Promove a saúde do teu sistema cardiovascular